Поднебесная грация: российские гимнастки стали сильнейшими на турнире в Пекине
В августе года прошла Олимпиада в Токио. Одним из самых обсуждаемых событий стал триумф израильской гимнастки Линой Ашрам, которой поставили более высокие оценки, чем Дине Авериной, а ведь именно россиянке первоначально прочили победу на соревновании. Таким образом, Дина получила серебро, а ее сестра Арина на пьедестал не попала, став четвертой. Многие спортивные фанаты особенно из России посчитали результаты несправедливыми: победительница во время выступления допустила серьезную ошибку — уронила ленту. Сестры были потрясены итогами, поэтому неудивительно, что после Игр Арина Аверина объявила о завершении карьеры. Об этом изданию Letidor рассказала ее сестра Дина, получившая на соревнованиях серебряную медаль.
Россиянки Евгения Канаева и Дарья Дмитриева завоевали соответственно золотую и серебряную награды Олимпийских игр в Лондоне в индивидуальном многоборье по художественной гимнастике. По сумме четырех финальных упражнений Канаева, ставшая первой в истории двукратной олимпийской чемпионкой в индивидуальном многоборье, набрала , балла, а Дмитриева - , В заключительном виде финальной программы - упражнении с лентой - Канаева получила от судей 28, балла, а Дмитриева показала лучший результат из всех участниц - 29, балла.
Доктор Арнольд Кегель, американский гинеколог, разработал упражнения, как нехирургическое лечение недержания и выпадения у женщин органов малого таза. Эти упражнения рекомендованы многими врачами, как лечение или профилактика различных заболеваний. Сегодня мы расскажем о том, в каких случаях стоит выполнять эти упражнения — кому и в чем они могут помочь, а также о технике и правильности их выполнения. Выполнение упражнений Кегеля позволяет быстрее вернуться к успешному половому акту, так как многие женщины после рождения ребенка жалуются, что их влагалище стало шире, и это приводит к дискомфорту. Выполнение упражнений позволяет сузить вход во влагалище и повысить эластичность его стенок, что приводит к усилению ощущений во время полового акта.
