5 упражнений для мужчин, которые улучшат качество секса
Кэрри Брэдшоу, законодательница мод и «правильных отношений», однажды произнесла фразу, которая сразу стала крылатой. Она сказала: «Иногда важно услышать мнение профессионала, так бывает со здоровьем, имуществом и мужчинами». Про имущество ничего сказать не можем, а вот что касается мужчин и конкретно секса с ними , то советы сексологов и психологов на самом деле бывают полезны. Особенно это касается правил идеального секса. Правило первое: к сексу готовьтесь заранее. Это вовсе не означает мыть шею перед свиданием и запасаться презервативами впрок.
Национальная академия дополнительного профессионального образования. Сексуальная энергия — это одно из самых загадочных и мощных явлений в человеческой жизни. Она пронизывает наше бытие, влияет на наше самочувствие, взаимоотношения, внутренний мир и творческие способности.
Либидо - это сексуальное влечение, направленное на удовлетворение сексуальных потребностей. Он относится к каждому человеку и не является фиксированной величиной, а может колебаться в зависимости от многих факторов, включая уровень гормонов. Однако темп жизни, стрессы, переутомление, а также недостаточная физическая активность и неправильное питание приводят к тому, что все больше людей, как мужчин, так и женщин, сталкиваются со снижением либидо и сексуальными проблемами. Как повысить либидо? Каковы естественные способы достижения удовлетворительной сексуальной жизни?
