Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном. У женщин тоже обнаружилась прямая связь между кардио и сексуальным влечением. Улучшение тонуса сосудов и разгон кровотока помогает быстрее разогреться в постели, и в итоге оргазм приносит больше удовольствия.
10 способов наладить сексуальные отношения в семье
Что делать, если партнеры больше не испытывают прежнего желания? Увы, снижение либидо не редкость в длительных отношениях. Сексологи и психотерапевты делятся полезными рекомендациями, которые помогут улучшить сексуальную жизнь.
Со временем в длительных отношениях или нехватке времени страсть в сексе может угаснуть. Чтобы улучшить сексуальную жизнь, необходимо выделять для интимной близости достаточно времени. Можно взять отпуск, поехать в романтическое путешествие, отдать детей бабушкам и дедушкам и провести вечер с любимым. Не существует универсальных правил, как разнообразить сексуальную жизнь, все индивидуально для каждой пары. Главное, чтобы секс приносил удовольствие обоим партнерам, учитывал их интересы, желания, сексуальные фантазии. Можно разнообразить секс при помощи новых поз, совместного похода в секс-шоп, использования секс-игрушек, изучения тела партнера.
Пропало сексуально влечение, что делать? | 91 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. |
А что всё-таки нужно делать? | 224 | О проекте. О нас пишут. |
284 | Причин, почему может исчезнуть секс между мужем и женой, множество: эмоциональный тупик, сексуальная дисфункция у одного из партнеров, обида после ссоры или предательства. Со временем люди просто перестают испытывать желание друг к другу и совершают распространенную ошибку: ждут, когда оно появится снова. |
Источник: Александр Ощепков. В долгих отношениях у партнеров часто пропадает былая страсть друг к другу. Наша колумнистка , сексолог Ольга Сень, рассказала, как создать вау-эффект в паре, даже если вы вместе уже много лет. Оказывается, это не так сложно, а страсть можно вернуть, даже если вам постоянно мешают дети или нехватка денег. Подробности — в авторской колонке. Даже любящие парочки со временем могут привыкнуть друг к другу.